7 frutas que te ayudan a sanar el cuerpo

7 frutas que te ayudan a sanar el cuerpo y gracias a ello muchas enfermedades ceden o desaparecen. Comenzamos la temporada, así que no renuncies a tu salud ni a su magnífico sabor. Las primeras 7 frutas que te ayudan a sanar tu cuerpo , es la primera parte de los dos post dedicados a la fruta.  No sustituyas por zumos,  las piezas de fruta. CIRUELA, fruta para el estreñimiento Muy rica en potasio y fósforo. También contiene hierro, calcio, Vitaminas A, B1, B2 y C. Es una fruta excelente…

Read More »

VITAMINA D, ¿donde conseguirla?

¿Donde conseguir la Vitamina D? Principalmente en los rayos solares y algunos alimentos. La Vitamina D interviene en la cantidad de calcio que absorbe nuestro organismo y se encarga que los niveles de este mineral, sean los adecuados. Los alimentos que la contienen son: la caballa, la leche de vaca, el arenque seco, los canapés, la mayonesa, la mostaza (¿por eso se consume tanto en Europa?)… Si tomamos el sol de vez en cuando, no tendremos necesidad de ingerirla en la Dieta, ya que se forma en…

Read More »

6 Aromas relajantes para calmar el hambre

  6 Aromas relajantes para calmar el hambre,  pruébalo con  el aroma de las plantas. Enciende un vela con aroma de bergamota o de jazmín… ¿El resultado?: relájate y engañar al cerebro con olores que te ayudan a controlar tu apetito. Bergamota para la ansiedad suele aparecer a los dos o tres días de haberse iniciado una dieta, aunque hay mujeres que también la padecen en momentos puntuales, incluso sin hacer régimen, como durante los días previos a la regla o en épocas de mucho…

Read More »

Beneficios del ginseng en la salud

  Los beneficios del ginseng en la salud son muy grandes Te traemos los grandes beneficios del ginseng en la salud; una planta con fama de afrodisíaca, un estimulante natural que combate la ansiedad, ayuda a tener energía y refuerza la actividad mental. Todo en este vegetal oriental, parece confirmar sus enormes virtudes terapéuticas. Cuando hablamos de plantas medicinales es el primero que nos viene a ala mente. Su nombre, Panax ginseng, deriva de la palabra griega panacea o “curalotodo” y de vocablos chinos que la relacionan con el cielo y la tierra. Su raíz…

Read More »

7 remedios naturales contra la retención de liquidos

7 remedios naturales contra la retención de liquidos, hierbas que curan y  tienen un reconocido carácter Lipolítico (quema grasas) Diurético, Saciante… Estos 7 remedios naturales contra la retención de liquidos, son hierbas que curan y  tienen un reconocido carácter Lipolítico (quema grasas) Diurético, Saciante… Son 7 hierbas bien conocidas las que hoy te traemos. 7 remedios naturales que están llenos de beneficios y propiedades. Son hierbas que curan y además nos van a ayudar a luchar contra los males que nos produce retener líquidos en nuestro cuerpo. 1. COLA DE CABALLO (Equisetum arvense). Su poder diurético es grande.…

Read More »

Asociación Vida Sana: curso gratuito de agricultura ecológica

Asociación Vida Sana: curso online gratuito de agricultura ecológica La Asociación Vida Sana  junto con la Plataforma Cultivabio y que desde hace bien poco y debido a las peticiones de sus usuarios se ha hecho Online.  Ofrece un curso gratuitos de introducción a la agricultura ecológica. #agriculturaEcológica  @VidaSana_AVS  #CultivaBio Cursos gratuitos Cultivabio Los cursos de formación de la Plataforma online Cultivabio ,  ofrece cursos de formación especialmente dirigidos a: agricultores, ganaderos, técnicos, cocineros, terapeutas, mujeres de zonas rurales interesadas en crear pequeñas empresas de transformación de productos ecológicos, empresarios de la…

Read More »

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para que usted tenga una mejor experiencia como usuario. Si continúa navegando estará dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.