Libros del Dr. Edward Bach

El Doctor Edward Bach es conocido por haber descubierto las Flores de Bach. Entre los libros más importantes acerca del Dr Edward Bach, están  Obras completas, donde podrás conocer su vida, su obra y las 38 flores que descubrió y que siguen siendo importantes en la actualidad y son necesarias a la hora de valorar a un paciente y su enfermedad. Por su venida. la flores curativas que encontró. Por su compasión y comprensión. su poder personal de curación. Por su sentido del humor. su coraje…

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Achicoria: propiedades para la salud

La Achicoria azul de los prados, tiene grandes propiedades para la salud  Vamos a conocer hoy la achicoria: propiedades para la salud. Chicory, o en castellano Achicoria. También ha recibido otros nombres: el médico Galeno, la definió como “amiga del hígado” y  Alberto Magno, “esposa del sol”. Planta vivaz que alcanza un metro de altura . Su nombre en latín es Cichorium intybus. Sus hojas y sus ramitas se recolectan cuando florece la planta, de junio a octubre. El tubérculo se desentierra en primavera y otoño y se seca al sol o…

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7 frutas que te ayudan a sanar el cuerpo

7 frutas que te ayudan a sanar el cuerpo y gracias a ello muchas enfermedades ceden o desaparecen. Comenzamos la temporada, así que no renuncies a tu salud ni a su magnífico sabor. Las primeras 7 frutas que te ayudan a sanar tu cuerpo , es la primera parte de los dos post dedicados a la fruta.  No sustituyas por zumos,  las piezas de fruta. CIRUELA, fruta para el estreñimiento Muy rica en potasio y fósforo. También contiene hierro, calcio, Vitaminas A, B1, B2 y C. Es una fruta excelente…

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VITAMINA D, ¿donde conseguirla?

¿Donde conseguir la Vitamina D? Principalmente en los rayos solares y algunos alimentos. La Vitamina D interviene en la cantidad de calcio que absorbe nuestro organismo y se encarga que los niveles de este mineral, sean los adecuados. Los alimentos que la contienen son: la caballa, la leche de vaca, el arenque seco, los canapés, la mayonesa, la mostaza (¿por eso se consume tanto en Europa?)… Si tomamos el sol de vez en cuando, no tendremos necesidad de ingerirla en la Dieta, ya que se forma en…

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6 Aromas relajantes para calmar el hambre

  6 Aromas relajantes para calmar el hambre,  pruébalo con  el aroma de las plantas. Enciende un vela con aroma de bergamota o de jazmín… ¿El resultado?: relájate y engañar al cerebro con olores que te ayudan a controlar tu apetito. Bergamota para la ansiedad suele aparecer a los dos o tres días de haberse iniciado una dieta, aunque hay mujeres que también la padecen en momentos puntuales, incluso sin hacer régimen, como durante los días previos a la regla o en épocas de mucho…

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Beneficios del ginseng en la salud

  Los beneficios del ginseng en la salud son muy grandes Te traemos los grandes beneficios del ginseng en la salud; una planta con fama de afrodisíaca, un estimulante natural que combate la ansiedad, ayuda a tener energía y refuerza la actividad mental. Todo en este vegetal oriental, parece confirmar sus enormes virtudes terapéuticas. Cuando hablamos de plantas medicinales es el primero que nos viene a ala mente. Su nombre, Panax ginseng, deriva de la palabra griega panacea o “curalotodo” y de vocablos chinos que la relacionan con el cielo y la tierra. Su raíz…

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