La acupuntura es la técnica de las agujas que estimulan las terminaciones nerviosas actuando donde hay dolor. Son las agujas de salud.
Es una terapia integrativa que funciona dentro de la Medicina Tradicional China (MTC). Son las agujas sanadoras. La acupuntura es una parte de la medicina tradicional china, bastante eficaz, que busca aliviar el dolor a través de la homeostasis y el movimiento del cuerpo. Apenas tiene contraindicaciones.
Un pinchazo para aliviar el dolor… Es un recurso cuya eficacia está demostrada por la ciencia y la medicina. Por suerte, ya se abren paso varias iniciativas para conseguir una regulación y evitar el intrusismo. En el Colegio de Médicos Oficial de Madrid hay un curso de acupuntura.
Acupuntura ¿qué es?
Es una técnica procedente de la medicina tradicional china, que ha demostrado ser muy efectiva en el tratamiento de un buen número de dolencias en general y de tres problemas típicamente occidentales, como la ansiedad, los dolores de espalda y el sobrepeso. Aunque también ayuda a dejar de fumar y en los males de la menopausia.
En qué consiste?
En insertar agujas metálicas desechables en los puntos que, según la medicina china, se corresponden con la dolencia que se padece, para equilibrar la energía del cuerpo. Antes, el acupuntor debe conocer datos sobre la salud del paciente: su dieta, su actividad física, dolencias que padece o ha padecido… Las agujas no duelen: son muy finas y sólo se introducen 1/2 cm.
Penelope Cruz ha probado mediante la Auriculoterapia para Adelgazar que es una técnica, utilizada ya en la medicina china tradicional, se basa en las mismas técnicas orientales que la acupuntura y en la idea de que (al igual que en los pies, las manos o la cara…) en el pabellón auricular se encuentran determinados puntos que se relacionan directamente con nuestro sistema nervioso.
Es eficaz para…
Sobrepeso y obesidad. Es muy eficaz contra el sobrepeso asociado a la ansiedad. Para la medicina china, la ansiedad es un síntoma que indica que el sistema nervioso central está desequilibrado, y la acupuntura restablece este equilibrio. “Al regular el sistema nervioso, se reduce y cada vez se tienen menos ganas de comer”, explica Pedro Demicheli, experto en acupuntura y director de un centro en Barcelona. Todo ello va a incidir en la forma en la que el metabolismo procese los alimentos, ya que el estrés y la ansiedad hacen que el cuerpo produzca más cantidad de una hormona, el cortisol, que ralentiza el metabolismo. “Se trabaja sobre los puntos relacionados con la ansiedad. Las personas muy ansiosas difícilmente adelgazarán, ya que no están preparadas para afrontar ningún tipo de sacrificio. Lo que buscan al sentirse ansiosas es una fuente de placer, y lo que más a mano se suele tener son alimentos que no son precisamente bajos en calorías. Una vez solucionada la ansiedad, el tratamiento puede acompañarse o no de pautas dietéticas”, afirma Demicheli.
Lumbalgia. Los resultados de una investigación llevada a cabo a instancias del Comité Federal de Médicos y Planes de Salud, en Alemania, ha demostrado que la acupuntura ofrece a los médicos una opción eficaz para el dolor de espalda crónico. Las personas investigadas experimentaron mejoría en la intensidad de su dolor y en la incapacidad generada por la lumbalgia para las cefaleas.
Dolores. Va muy bien contra las lesiones músculo-esqueléticas, síndrome del túnel carpiano… y la neuralgia de trigémino.
Según un estudio publicado en la revista The Lancet Neurology, 10 sesiones de acupuntura durante seis semanas pueden resultar tan eficaces como los medicamentos para prevenir la cefalea. Su efectividad puede deberse a que los puntos de acupuntura estimulan la producción de sustancias similares a la morfina en el cerebro y la médula espinal. Un hallazgo.
Liu Zheng director de la prestigiosa Clínica MEDIZEN nos cuenta todo lo relacionado con la Medicina tradicional China y mantiene como objetivo el bienestar físico y emocional del ser humano gracias a la acupuntura. Es entrevistado en el programa de «Saber Vivir» de TVE. y nos habla de esta terapia milenaria.
Elena Lizarralde en su blog Hablemos Doctor nos ayuda a entender enfermedades que tienen difícil cura. Con su escucha ayuda a los enfermos y familiares de los enfermos a entender la enfermedad. Os recomiendo la lectura de estos dos libros excepcionales que con ella (su lectura) nos ayudarán a sanar el alma.
