El té verde adelgaza y esta lleno de virtudes

El te verde adelgaza
El té verde adelgaza. Foto vía

El té verde adelgaza y esta lleno de virtudes, además los chinos, desde hace miles de años, lo definían como el elixir de inmortalidad, como una bebida que quita la sed, ahuyenta al sueño y anima el corazón. Los chinos, al principio sólo lo usaban como medicina y aún hoy sostienen que su consumo habitual alarga la vida y mejora la visión y la atención. La buena propiedad del te verde que hoy nos trata, es que adelgaza, entre sus muchas virtudes.

Y las últimas investigaciones les dan la razón: el té verde adelgaza y estimula el sistema cardiovascular y pulmonar y favorece la eliminación de líquidos debido a la acción de componentes como la teína, así como de flavonoides, fenoles, catequinas y taninos (poder astringente), entre otras muchas sustancias de carácter antioxidante.

Una taza de té verde adelgaza, y está lleno de virtudes que te contamos. Cúrate con té verde y además de adelgazar protegerás tus caries, cerrarás la puerta a la gripe, subirás tus defensas y entre sus cualidades están ser antivírico y antibacteriano

té verde adelgaza

Te verde tuo tea

  • El té verde adelgaza sorbo a sorbo. El té verde, sobre todo sus variedades Chongqing Tuo Tea (en chino, “té devorador de grasas”) y Bao Jian Tuo Tea. Diurético, como todos los tés, el verde es muy rico en teofilina, una molécula con propiedades similares a las de la cafeína, como favorecer la eliminación de las grasas. Algunos estudios muestran que el consumo regular de té verde adelgaza y también ayuda a reducir el colesterol en la sangre.
  • Es excitante y sedante. El té verde puede sedar o excitar. El tiempo que dejamos el té en infusión depende el efecto que se consigue, porque puede excitar o sedar:  los primeros minutos, el agua caliente extrae las sustancias aromáticas y la teína (o cafeína del té) y se obtiene un líquido estimulante; pasado ese lapso se liberan los taninos, que se combinan con la teína y  al neutralizan su efecto excitante, dando un sabor más amargo a la infusión.
  •  El té verde adelgaza y tiene un efecto antiinfeccioso. Los taninos no sólo dan al un sabor astringente y amargo, sino también sus cualidades antivíricas y antibacterianas. Se han descubierto en distinto países del mundo que, el tanino controla el virus de la gripe, y el té verde trata infecciones, como la disentería y la hepatitis vírica crónica.
  • Protección anticaries. El té, por sus taninos y su alto contenido de fluoruros, es un poderoso anticaries. Durante siglos, los japoneses daban a sus hijos té verde después de comer dulces. Investigadores de California han descubierto que las sustancias que dan sabor al té verde, pueden eliminar la bacteria de la caries dental.
  • Agente anticanceroso. Los compuestos del té, sobre todo el verde, ejercen un papel protector contra los cánceres de pulmón, piel, próstata y estómago.
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Te verde adelgaza. Foto vía

El té verde adelgaza y es rico en ácidos fenólicos o fenoles, antioxidantes que contribuyen a evitar la agresión de los radicales libres a las células, neutralizan el efecto de sustancias cancerígenas y promueven la formación de agentes desintoxicantes. También es rico en catequinas, bioflavonoides que reducen el riesgo de cáncer gastrointestinal y combaten las infecciones víricas. Hay indicios de que las catequinas también reducen el colesterol, tienen propiedades antioxidantes y retienen la vitamina C, y aunque pueden ser tóxicas en dosis masivas, el tomar a diario una o dos tazas de té verde es beneficioso para la salud.

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